Фитнес-клуб Будь Готов рекомендует воспользоваться услугами персонального тренера. На протяжении всех занятий инструктор занимается только с одним клиентом, обучает технике выполнения различных упражнений, помогает двигаться к поставленной цели. Основные преимущества индивидуальных тренировок следующие: разработка эффективной программы, получение полезных наставлений от опытного специалиста, составление оптимального рациона питания, возможность избежать вывихов и растяжений, развитие силы воли и приобретение необходимых спортивных навыков.